Nadiia KorolWsparcie psychologiczne online

Nadiia Korol

Pracuję online z osobami dorosłymi — indywidualnie — a także współpracuję z organizacjami wspierającymi swoje zespoły.

Do rezerwacji terminu potrzebne jest konto.

Języki konsultacji
UK · RU · EN
Konsultacje prowadzę w języku ukraińskim, angielskim i rosyjskim. Po polsku — korespondencja i sprawy organizacyjne.
Forma spotkań
Wszystkie spotkania odbywają się online, przez wideo.
Rozmowa wstępna
15–20 minut · bezpłatnie

Z czym do mnie przychodzą

Życie w innym kraju
Adaptacja, samotność, tęsknota za domem, poczucie „nie jestem tu na swoim miejscu”, szukanie oparcia w nowym życiu.
Lęk i ciągłe zamartwianie się
Myśli, których nie da się wyłączyć, strach o przyszłość, niepokój o bliskich.
Wyczerpanie i utrata sił
Długotrwałe napięcie, konieczność bycia ciągle silną, stan „nie mam już energii”.
Relacje i granice
Powtarzające się konflikty, trudność z powiedzeniem „nie”, poczucie bycia niesłyszanym.
Utrata oparcia w sobie
„Zgubiłam siebie”, „nie wiem, czego chcę”, wątpliwości wobec siebie i własnych decyzji.
Doświadczenia wojny
Straty, rozłąka z bliskimi, niepokój o tych, którzy zostali, i wpływ tego na codzienne życie.

Jak pracuję

Nie pracuję według jednego schematu. To, jak pracujemy, zależy od tego, z czym przychodzisz i na jakim jesteś etapie: czasem najważniejsze jest, żeby ktoś w końcu cię wysłuchał, czasem — żeby wspólnie zrozumieć, skąd bierze się to, co się powtarza.

Zaczynamy od tego, co dzieje się w twoim życiu teraz. Gdy staje się widoczne, że dzisiejsze trudności mają dłuższą historię, patrzymy również tam — nie dlatego, że tak wypada, ale dlatego, że to coś wyjaśnia.

Moim zadaniem nie jest dawanie gotowych odpowiedzi ani decydowanie za ciebie. Chodzi o to, żeby obok ciebie było miejsce, w którym można myśleć na głos bez oceniania, i by lepiej zrozumieć siebie, swoje potrzeby i granice.

Tempo i kierunek ustalamy razem.

Czego się spodziewać — i z czym nie pracuję

Czego możesz się spodziewać

Bezpiecznej przestrzeni bez oceniania, uważności na to, co mówisz, i szacunku dla twojego tempa. Nie będę cię zmieniać ani decydować za ciebie — jestem obok, w trakcie tego procesu.

Z czym nie pracuję

Ostre stany kryzysowe wymagające natychmiastowej interwencji; uzależnienia; stany wymagające leczenia farmakologicznego lub pomocy psychiatry. Jeśli zgłosisz się z tym, powiem to wprost i pomogę zorientować się, gdzie się zwrócić.

Pierwsza rozmowa

Pierwsza rozmowa trwa 15–20 minut, jest bezpłatna i niczego nie zobowiązuje.

To nie jest sesja. To okazja, żeby się poznać: opowiadasz, co cię tu przyprowadziło, ja odpowiadam na pytania o to, jak pracuję, i wspólnie sprawdzamy, czy do siebie pasujemy.

Nie trzeba niczego przygotowywać ani opowiadać wszystkiego od razu. Można zacząć od jednego zdania.

Usługi

Rozmowa wstępna

15–20 minut · bezpłatnie

Usługi

  • Konsultacja indywidualna50 minut · 200 zł
  • Rozmowa wstępna15–20 minut · bezpłatnie
  • Programy korporacyjne / EAPDo ustalenia · na zapytanie

Prosimy o odwołanie lub zmianę terminu co najmniej 24 godziny wcześniej.

Kwalifikacje

Dyplom specjalisty psychologii — Kijowski Uniwersytet Slawistyczny, 2006 (pięcioletni program). Procedura nostryfikacji dyplomu w Polsce jest w toku.

Jak zacząć

Możesz teraz zarezerwować bezpłatną rozmowę wstępną online lub napisać do mnie bezpośrednio z pytaniami.

Do rezerwacji terminu potrzebne jest konto.

Nie wiesz, od czego zacząć?

Zadaj pytanie — odpowiedź powstaje wyłącznie na podstawie informacji opublikowanych na tej stronie.

Zadaj pytanie